STRECK DICH FREI - ATMUNG AN, SPANNUNG AUS Stell dir vor, du stehst auf dem Deck eines Schiffes. Die Wellen tragen das Schiff, der Horizont öffnet sich – und du atmest tief ein. Yoga bei uns ist wie eine sanfte Brise nach stürmischer See – Bewegung, Atem und Achtsamkeit in perfektem Einklang. Ganz gleich, ob […]
STARK WIE EINE WELLE, RUHIG WIE DIE SEE Wie Kapitän sein Schiff sicher durch unruhige Gewässer steuern muss, lernst du beim Karate durch präzise Techniken sowie taktischem Geschick, deine Kraft gezielt einzusetzen und deinen Körper perfekt zu kontrollieren. Doch nicht nur Muskeln werden bei dieser Kampfsportart gestärkt – auch Disziplin, Geduld und Respekt sind zentrale […]
SCHNELL UND UNAUFHALTSAM WIE EIN STURM AUF HOHER SEE! Floorball ist ein Sport für alle, die Geschwindigkeit und Action auf dem Feld lieben. Ähnlich wie beim Eishockey, aber ohne Eis, jagst du den Ball mit wendigen Schlägern und blitzschnellen Manövern. Wenn die Sturmfront auf dich zu rast, ist kein Platz für Trödeln – wer mit […]
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